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Im Aktivtreff der Stadt Erding für Seniorinnen und Senioren am Montag, 2. November, um 11 Uhr im Haus der Begegnung (Am Rätschenbach 12) erklärt Ökotrophologin Ingrid Steininger, wie man Herz und Gefäße stärken kann. Neben regelmäßiger Bewegung ist dabei eine ausgewogene Ernährung entscheidend. Die Expertin erläutert die Besonderheiten einer „herzgesunden“ Ernährung und stellt günstige und ungünstige Fette vor sowie den Unterschied zwischen raffinierten und nativen Ölen. Im Anschluss an den Vortrag lädt das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten bei einer Genussinsel dazu ein, verschiedene pflanzliche Öle zu verkosten und ihre geschmackliche Vielfalt kennenzulernen. Ab 9 Uhr ist das Café im Haus der Begegnung als Treffpunkt geöffnet. Die Teilnahme ist kostenfrei.